Оставить все, как есть. Отложить свою качественную жизнь на потом
Инвестировать в свое время
4 пункта счастливой жизни
01
ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЦИГУН Освойте базовые техники и философию цигун, чтобы заложить прочный фундамент для вашего физического и духовного развития
02
СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ЭНЕРГЕТИКА Узнайте, как управлять своей сексуальной энергией и использовать её для улучшения эмоционального и физического здоровья
03
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ Научитесь сохранять здоровье тела и обретать внутреннюю гармонию через комплекс упражнений и дыхательных практик цигун
04
ПСИХОЛОГИЯ ОСОЗНАННОСТИ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ Освойте методы повышения осознанности и управления эмоциями, чтобы достигать эмоционального равновесия и психического благополучия
Познакомьтесь с глубокими знаниями и философией цигун через практические упражнения, которые обогатят ваш внутренний мир
Методы улучшения здоровья без лишнего лечения и таблеток
Научитесь заботиться о своем здоровье естественным путем, используя техники цигун, которые помогут вам укрепить иммунитет и общее самочувствие
Сохранение здоровья суставов, позвоночника, сосудов и внутренних органов
Изучите упражнения, направленные на поддержание здоровья вашего тела, предотвращение и облегчение боли и дискомфорта
Укрепление нервной системы и управление эмоциями
Освойте методы регулирования эмоций и поддержания спокойствия даже в стрессовых ситуациях, что поможет укрепить вашу нервную систему
Точечный массаж
Узнайте, какие точки массировать для облегчения симптомов ПМС, болезненных ощущений во время менструации, сглаживания гормональных изменений, подготовки к рождению ребенка и восстановления после родов. Гармонизируйте свой гормональный фон
Энергия и сила
Избавьтесь от постоянной нехватки сил при условии регулярных занятий. Узнайте, как быть наполненной энергией даже в конце рабочего дня и чувствовать себя бодрой и активной
Продление молодости тела и духа
Научитесь сохранять молодость и жизненную энергию, наслаждаться каждым моментом и находить гармонию в любых жизненных ситуациях
Правильное женское дыхание
Освойте техники дыхания, которые улучшат ваше общее самочувствие и помогут управлять энергией
И многое-многое другое
Обогатите свою жизнь новыми знаниями, навыками и возможностями, которые принесет вам практика цигун
Цигун - это древняя китайская практика, которая сочетает в себе дыхательные упражнения, медитацию и плавные движения для улучшения физического и эмоционального здоровья.
Курс подходит для женщин всех возрастов и уровней подготовки, включая тех, кто никогда раньше не занимался цигун.
Вы почувствуете прилив энергии, улучшение настроения, укрепление иммунитета, снижение уровня стресса и улучшение физического состояния.
Рекомендуется заниматься 30-40 минут в день, чтобы достичь максимального эффекта от курса.
Нет, вам не понадобится специальное оборудование. Достаточно удобной одежды и немного свободного пространства.
Да, многие упражнения цигун безопасны и полезны для беременных женщин, однако рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий.
Цигун - это безопасная практика для большинства людей. Однако, если у вас есть серьезные медицинские проблемы, проконсультируйтесь с врачом перед началом курса.
Обучение проходит онлайн через видеоуроки. Вы можете заниматься в удобное для вас время и темпе.
Вы можете вернуться к пропущенному занятию в любое время, так как все материалы курса доступны в записи.
Доступ к курсу длится 6 месяцев.
Да, многие упражнения цигун подходят для детей и подростков. Однако рекомендуется адаптировать занятия под возраст и физические возможности ребенка.
Первые результаты можно заметить уже через несколько недель регулярных занятий. Однако для достижения глубоких изменений рекомендуется продолжать практику на протяжении нескольких месяцев.
ВАЛЕНТИНА ДУДНИК. НАСТАВНИК КУРСА
Сертифицированный инструктор ЧЮЦигун;
Целитель;
Энергопрактик;
Терапевт традиционной Китайской медицины;
Более 13 лет практики;
345+ счастливых клиентов!
Стоимость
10 800 рублей* скидка 40% в честь дня рождения 18 000 рублей *предложение действует весь июль 2024 года, с августа стоимость курса будет без скидки